تحدي دبي للياقة يكشف عن برنامج دورته العاشرة بأربع فعاليات كبرى وثلاث قرى مجانية

أعلن تحدي دبي للياقة، اليوم الأربعاء الموافق 28 أكتوبر 2026، عن البرنامج النهائي لدورته العاشرة التي تنطلق في 31 أكتوبر الجاري وتستمر حتى 29 نوفمبر المقبل. تتضمن الدورة أربع فعاليات جماهيرية رئيسية، وثلاث قرى مجانية للياقة البدنية، وأكثر من 30 مركزاً مجتمعياً، إلى جانب آلاف الحصص والأنشطة الرياضية المجانية الموزعة في مختلف أنحاء دبي.

عشرة أعوام من تعزيز ثقافة النشاط البدني

تحتفي هذه الدورة بمرور عشرة أعوام على إطلاق المبادرة التي بدأت عام 2017 بتوجيهات من سمو الشيخ حمدان بن محمد بن راشد آل مكتوم، ولي عهد دبي، نائب رئيس مجلس الوزراء وزير الدفاع، رئيس المجلس التنفيذي لإمارة دبي. تهدف المبادرة إلى ترسيخ ثقافة النشاط البدني وتشجيع أفراد المجتمع على تبني أنماط حياة صحية ونشيطة.

شعار 30×30 وبرنامج متنوع للجميع

أوضحت اللجنة المنظمة، في بيان صحفي اليوم، أن الدورة العاشرة تحمل شعار «مستعد لتحدي 30×30»، الذي يدعو سكان الإمارة وزوارها إلى ممارسة النشاط البدني لمدة 30 دقيقة يومياً على مدى 30 يوماً. يتضمن البرنامج أنشطة متنوعة تناسب مختلف الفئات العمرية ومستويات اللياقة، عبر الفعاليات الجماهيرية وقرى اللياقة والمراكز المجتمعية المنتشرة في أنحاء الإمارة.

مواعيد الفعاليات الجماهيرية الأربع

تنطلق الفعاليات الجماهيرية في الأول من نوفمبر المقبل مع «تحدي دبي للدراجات الهوائية» برعاية «دي بي ورلد»، بعد أن استقطب أكثر من 40 ألف مشارك في دورة عام 2025. يتضمن التحدي مسارين: الأول عائلي بطول 4 كيلومترات عبر وسط مدينة دبي، والثاني بطول 12 كيلومتراً على شارع الشيخ زايد مروراً بمتحف المستقبل وقناة دبي المائية وبرج خليفة.

يعود «تحدي دبي للتجديف» برعاية هيئة الطرق والمواصلات إلى سد حتا يومي 7 و8 نوفمبر. فيما يقام «تحدي دبي للجري» في 22 نوفمبر، ويتضمن مسارين بطول 5 و10 كيلومترات ينطلقان بالقرب من متحف المستقبل وعلى شارع الشيخ زايد، بعد أن شهد مشاركة قياسية بلغت 307 آلاف شخص في دورة عام 2025.

تختتم الدورة العاشرة في 29 نوفمبر بفعالية «دبي يوغا» برعاية «إم هيرو»، التي تقام للمرة الثانية، ولأول مرة في الموقع المقابل لمبنى «البوابة» بمركز دبي المالي العالمي.

قرى اللياقة المجانية والأنشطة المجتمعية

تستقبل قرى اللياقة البدنية الثلاث زوارها مجاناً طوال فترة التحدي، وتشمل قرية «دي بي ورلد كايت بيتش 30×30 للياقة»، وقرية بلدية دبي 30×30 للياقة في حديقة زعبيل، وقرية بلدية دبي 30×30 للياقة في حديقة الورقاء. توفر هذه القرى مرافق رياضية وحصصاً تدريبية وأنشطة متنوعة تشجع المشاركين على مواصلة النشاط البدني.

يمتد البرنامج إلى الأحياء السكنية ومناطق الأعمال في مختلف أنحاء دبي، لتقديم تدريبات يومية مجانية وحصصاً متخصصة وأنشطة متنوعة تشمل التسلق، واليوغا على أسطح المباني، والجري الجماعي، وتمارين القوة.